야식 으로 좋은 계란요리

밤만 되면 괴롭죠.

뭔가를 먹고 싶어 지는 건

저뿐인가요?

살 찌는 거 알고

몸에 좋지 않다는 것도 아는데

이상하게 밤만 되면

뭔가를 먹고 있습니다 ㅠㅠ

 

그래서 칼로리가 낮은 게 좋을 것 같아

요즘은 계란을 먹고 있어요.

 

엄청 쉬운데 맛은 좋고

포만감도 좋답니다.

 

재료

 

계란

오이

초고추장

 

1. 냄비에 계란, 물, 소금을 넣고 익혀요.

(저는 10분 익힙니다)

 

2. 삶은 계란은 껍질을 까고 반으로 자릅니다.

 

3. 자른 계란위에 채 썬 오이랑 초고추장 올리면 끝.

 

완성

엄청 쉽죠?

오이랑 초고추장 덕분에

목도 안 메이고 아주 맛나게

배부르게 먹을 수 있으니

꼭 드셔보세요.